Эфирное масло лимона: свойства и применение

Содержание:

Лимонное масло относится к категории эфиров. Богатый состав позволяет использовать средство в косметологических, медицинских и кулинарных целях. Каждый человек пытается найти продукт, который будет удовлетворять всем требованиям. Эфирное масло лимона — как раз такой состав. Оно без труда избавит вас от дерматологических проблем и многих недугов. Главное, использовать средство правильно.

Технология производства лимонного эфира

Масло изготавливают холодным циклом, за основу сырья берётся кожура цитрусового фрукта. Цедру сначала измельчают, затем прессуют и отправляют для настаивания.

Такая процедура позволяет сохранить все ценные элементы, витамины, органические кислоты. В отличие от продукта, приготовленного посредством термообработки, масло получается насыщенным и крайне полезным для человека.

Сложная технология позволяет получить эфирное масло лимона наивысшего качества, именно поэтому стоимость продукта достаточно высока.

Некоторые производители предпочитают готовить масло путём дистилляции. Продукт получается в виде эссенции, чаще применяется для приготовления коктейлей.

Лимонное дистиллированное масло уступает по качеству (аромату, вкусу, цвету) эфиру, который готовится путём холодного пресса.

Свойства эфирного масла лимона

Ценные качества обусловлены технологией производства. После приготовления в масле остаются все витамины, поэтому эфир благоприятно воздействует на организм человека.

Перед непосредственным применением нужно оценить качество эфира. Для этого капните им на альбомный лист бумаги, дождитесь высыхания.

Если продукт пригоден к применению в лечебных целях, он оставит еле уловимый желтоватый оттенок. Плохое сырьё отличается жирным маслянистым пятном.

Самыми ценными свойствами эфира лимона принято считать следующие: регенерирующее, заживляющее, антисептическое, повышающее иммунитет, выводящее желчь и воду, тонизирующее, бактерицидное, противовоспалительное.

Всего 1 флакон с содержащимся эфиром способен заменить многие средства из домашней аптечки. Масло цитрусового фрукта прекрасно воздействует на кожу, волосы, внутренние органы. Вы можете использовать его в виде ингаляций, принимать внутрь или наносить наружным способом.

Лимонный эфир в косметологии

Масло используется в сфере косметологической направленности чаще, нежели в других областях. Эфир лимона обладает следующими действиями:

  • борется с избыточной пигментацией, в том числе возрастной;
  • устраняет веснушки;
  • отбеливает лицо, придавая коже здоровый оттенок;
  • делает зубы светлее (актуально для курильщиков);
  • убирает жёлтый оттенок ногтевой пластины;
  • лечит герпес и другие подобные недуги;
  • снимает отёчность;
  • устраняет чрезмерную жирность кожи;
  • оказывает бактерицидное действие при акне и воспалениях;
  • очищает поры от чёрных точек;
  • снимает признаки купероза (сосудистые сетки);
  • очищает эпидермис от ороговевших частиц кожи;
  • стимулирует выработку коллагена, устраняя морщины;
  • борется с шелушением лица, потому что поддерживает баланс воды;
  • смягчает кутикулу и препятствует её врастанию.
  • Перечисленный перечень свойств — далеко не весь список. При правильном использовании масло приведёт в порядок увядающую кожу, устранит купероз и не даст ему «разрастись» вновь.

    Эфир лимона смягчает мозоли и натоптыши, лечит грибок стоп, устраняет бородавки. После консультации с врачом можно применять масло для борьбы с псориазом, экземой и другими проблемами дерматологической направленности.

    Масло цитрусового фрукта полезно применять для устранения багровых пятен, которые появились после прыщей. Также средство частично убирает рубцы и шрамы, делая их менее заметными. Косметические дефекты иного типа пропадают быстрее, если смазывать кожу эфиром регулярно.

    Ценные качества лимонного эфира позволяют использовать состав для лечения проблем, которые касаются волос. Достаточно добавлять по 2—3 капли масла в каждую порцию шампуня и мыть голову, как обычно. Со временем исчезнет перхоть, активизируется рост, пропадёт массовая потеря волос. К тому же состав устраняет чрезмерную сальность, нормализуя работу желёз.

    Многие дамы используют эфир лимона, когда желают немного осветлить шевелюру. В таком случае продукт смешивается с любым натуральным маслом и наносится в виде маски на 2 часа.

    Лечение эфирным маслом лимона

  • Чаще всего масло цитрусовых фруктов, в частности лимона, применяют для лечения простуды. Продукт быстро устраняет вирусные заболевания. С целью лечения проводятся ингаляции, наложение компрессов, полоскания. Эфир используется для обработки слизистых оболочек ротовой полости, если нужно побороть стоматит или пародонтоз.
  • Эфир лимона — прекрасное средство для борьбы с герпесом, гнойными воспалениями, кровоточивостью дёсен. Состав отбеливает зубы без вреда для эмали. Это качество ценится курильщиками и любителями кофе. Достаточно капнуть эфир в тюбик с зубной пастой или отдельно на щётку с порошком.
  • Неповторимый аромат положительно влияет на нервную систему человека. Масло лимона можно закапывать в аромалампу и наслаждаться процедурой. Так вы стабилизируете психоэмоциональный фон, поборите хроническую усталость и недомогание. Терапия позволяет бороться с депрессией и апатией, повышает концентрацию и работу мозга.
  • Эфир лимона рекомендован к использованию при вегето-сосудистой дистонии, головокружении, мигренях и частых головных болях, хронической усталости, гипотонии, замедленной циркуляции крови. В перечисленных случаях готовится ванна с добавлением 4—5 капель эфира.
  • Ценность цитрусового средства обусловлена его главными действиями — усиливать обогащение клеток кислородом, укреплять стенки кровеносных каналов, разжижать кровь, купировать вероятность тромбоза и варикоза. При расширении вен маслом смазываются поражённые участки.
  • Людям преклонного возраста полезно принимать масло лимона внутрь, чтобы снизить вероятность появления бляшек холестерина в сосудах. Необходимо смешать 20 гр. мёда с 2 каплями эфира, затем рассосать за полчаса до трапезы.
  • Лимонное масло качественно нормализует процессы обмена в организме, участвует в кроветворении, улучшая её состав. Растительный продукт снижает лишний вес естественным путём, омолаживает ткани на клеточном уровне.
  • Применение эфира в ароматерапии поможет снять неприятные ощущения при алкогольном отравлении либо переизбытке кофеина. При приёме масла внутрь можно избавиться от недугов, связанных с печенью, мочевыделительными органами и поджелудочной железой.
  • Эфир востребован в медицине. Он отлично себя зарекомендовал при лечении диабета, туберкулёза, цирроза печени, панкреатита и катара верхних дыхательных путей. Учитывайте, что оздоровительный курс должен составлять только специалист.
  • Ванна с эфирным маслом лимона


    От целлюлита
    Для устранения апельсиновой корки косметологи рекомендуют регулярно принимать ванну с добавлением лимонного масла. Состав разглаживает кожный покров, разбивая жировые соединения.

    Результатом использования становится полное возобновление всех метаболических процессов. Вы запросто избавитесь от ненавистных сантиметров в бёдрах, если будете сочетать косметические процедуры с физическими тренировками.

    Для приготовления ароматной ванны объёмом до 250 л. необходимо 8 капель эфирного масла. Предварительно растопите состав в 40 гр. масла-основы (кукурузное, миндальное и др.). Не превышайте указанное количество, чтобы не спровоцировать побочные эффекты (ожоги, сыпь, жжение и пр.).

    От стресса и волнения
    Если впереди грядёт ответственное мероприятие, к примеру, экзамен, собеседование, публичное выступление, примите ванну утром. Смешайте 30 гр. пены с 3 каплями лимонного эфира, растворите в прохладной ванне. Принимайте её 20 минут, затем ополоснитесь контрастной водой.

    Подобные манипуляции настроят вас на позитивную волну, придадут смелости, избавят от волнительной тошноты и тревожности, повысят внимание и нормализуют эмоциональный фон.

    Лимонные ванны не следует принимать чаще 2 раз в неделю.

    Обёртывание с помощью масла лимона

    1. Регулярное втирание базовых масел с экстрактом лимона в кожу хорошо стимулирует процессы обмена в организме. В результате спадает отёчность, уменьшаются объёмы разных частей тела.
    2. Правила использования масла лимона

    3. Эфирное масло разрешается применять в любом виде. На основе продукта проводят оздоровительные ингаляции, косметические маски и различные компрессы.
    4. Если вы имеете проблемы, связанные с дыхательными путями, необходимо проделать подобающую процедуру. Проводя ингаляцию на горячей воде, в прибор добавляется 2 капли эфира.
    5. При увлажнении и подтягивании кожи лица рекомендуется смешивать 1 каплю лимонного эфира с повседневным кремом направленного действия. Учитывайте, косметическое средство должно быть высокого качества и соответствовать типу эпидермиса.
    6. Для принятия аромаванны необходимо подготовить специальное средство. Соедините в чашке 100 гр. морской соли, 14 капель эфира лимона, 95 мл. мёда, 80 мл. молока. Размешайте компоненты и влейте в ванну с горячей водой. Наслаждайтесь не более 30 минут.
    7. Применяйте продукт с умом, так вы не столкнётесь с побочными действиями. При нанесении состава на кожу не рекомендуется выходить на улицу под прямые ультрафиолетовые лучи. Не вздумайте давать масло лимона детям младше 3 лет. Продукт относится к сильным аллергенам. Состав запрещено применять при беременности, астме и индивидуальной непереносимости.

      Видео: 10 главных свойств масла лимона

      howtogetrid.ru

      Полезные свойства лимона: применение в медицине и косметологии

      Лимон – прекрасный фрукт, известный каждому с детства, как главное лекарство от простуды. За кислый вкус его любят кулинары, а благодаря щедрому витаминами составу – продукт широко используется в медицине и косметологии. Полезные свойства лимона досконально изучены и применяются во многих сферах.

      Этот удивительный фрукт попал в Европу из Юго-Восточной Азии. Его целебные свойства люди используют уже много столетий во всем мире. Положительные качества этого плода обусловлены его биохимическим составом. По своим полезным свойствам лимон стоит на первом месте среди цитрусовых.

      Всем известен тот факт, что фрукт имеет ярко выраженный кислый вкус. Но тот, кто выращивает его в домашних условиях, знает, что это не так. Плоды транспортируют на большие расстояния для продажи, в связи с этим их срывают недозревшими, что и обуславливает его кислый вкус.

      Лимон полезные свойства

      Еще с детства все помнят самое действенное профилактическое средство: при первых симптомах простуды нужно немедленно начинать пить чай с лимоном. Он не только вкусный, но и очень полезен. В нем содержатся:

      • Витамины С, В, Р, А, Е;
      • Минеральные соли хлора, калия, серы, натрия, железа, бора меди;
      • Органическая кислота лимонная;
      • пищевые волокна;
      • белки;
      • пектины;
      • клетчатка;
      • эфирные масла.
      • Полезные свойства лимона используются в медицине, ароматические масла на его основе добавляют во многие противопростудные микстуры. Защиту иммунной системы от вирусов обеспечивает высокое содержание витамина С. Клетчатка и пектины в составе нормализуют работу кишечника и избавляют от запоров (особенно много их в кожуре, поэтому ее часто употребляют в сушеном виде, как цукаты).

        Лимон обязательно должен присутствовать в рационе людей, страдающих сердечной недостаточностью, так как его употребление способствует разжижению крови и улучшению работы сердечной мышцы.

        Рекомендуется регулярно употреблять продукт в пищу при заболеваниях легких, отравлениях, авитаминозе. Свойства лимона делают его незаменимым в период беременности, так как помогает бороться с токсикозом и при регулярном потреблении снимает отечность.

        Лимон также имеет сильное антисептическое воздействие:

        • уничтожает бактерии в организме;
        • способствует расщеплению и выведению холестерина.

        Чай с лимоном — от простуды и нервных расстройств

        Витаминный комплекс, входящий в состав фрукта, укрепляет иммунную и нервную системы, а также используется для приготовления медицинских препаратов для борьбы с различными заболеваниями.

        Применение в медицине: народные рецепты

        Люди издревле использовали сок плодов и цедру для лечения недугов. При простудных заболеваниях и после, для повышения тонуса организма полезно употреблять витаминную смесь.

        Народные рецепты: лимон с медом и сухофруктами

        Рецепт народного средства с лимоном от простуды:

      • Необходимо взять по 0,2 кг кураги, изюма, ядер грецкого ореха и 1 лимон;
      • Все ингредиенты перекрутить с помощью мясорубки, сложить в банку и залить медом;
      • Держать смесь необходимо в холодильнике, а принимать по одной столовой ложке трижды в день до еды (детям достаточно чайной).
      • Такое средство всегда лучше использовать в качестве профилактического, но оно поможет также быстрее выздороветь и восстановить силы после болезни.

        Мед и лимон в сочетании значительно усиливают полезные свойства друг друга. А если к ним еще добавить оливковое масло – то получится знаменитый «Эликсир молодости».

        Смесь сливочного масла с лимоном для профилактики гриппа:

      • Один лимон ошпаривается кипятком и пропускается через мясорубку;
      • Далее добавляется 0,1 кг размягченного сливочного масла и 1 столовая ложка меда;
      • Хорошо перемешать и хранить в холодильнике;
      • В зимний период лакомство полезно намазывать на черный хлеб и употреблять 5-6 раз в неделю.

        Большое содержание масел и кислот в лимоне может воздействовать на кожу и поможет избавиться от мозолей. Ломтики свежего фрукта, приложенные к больным местам на ночь, будут способствовать смягчению отвердевающих и трескающихся мест на коже, процедуру необходимо повторять на протяжении нескольких дней.

        Также в разных снадобьях используется кожура плодов. Употребление цедры снижает утомляемость и повышает физическую выносливость. Если кожурой протирать десна, то они не будут кровоточить, а зубы станут белее и крепче.

        Вытяжка с цедры помогает распрощаться с перхотью и укрепить ногти, а настойкой на уксусе лечат бородавки. С помощью свежеотжатого сока лечат экзему и грибковые заболевания, а при повышенной потливости ног делают ванночки, добавив борную кислоту и масло тимьяна.

        Вода с лимонным соком

        Большая часть витаминов находится в лимонном соке, кожура и мякоть состоят в основном из пектинов и клетчатки. Поэтому для лечебных процедур очень часто используется только отжатая жидкость. Основная польза лимона в высоком содержании витамина С, поэтому необходимо использовать сок свежим, в течении двух-трех дней, или заморозить его, чтобы он не потерял свои качества.

        Важно, что продаваемый в магазинах продукт отличается по составу и может содержать неорганическую лимонную кислоту, поэтому его применение в лечебных целях не рекомендуется.

        При простудных заболеваниях горла рекомендуется делать полоскание – 2 столовые ложки сока на стакан теплой кипяченой воды. Данная смесь также подойдет и для наружного применения: ополаскивания волос после мытья. Это сделает их шелковистыми и блестящими.

        Применение воды с соком свежих плодов натощак положительно влияет на работу пищеварительной системы и нормализует кислотность желудка. Также регулярное употребление смеси снижает артериальное давление, помогает выводить шлаки и благотворно влияет на общее состояние организма.

        Лимон и косметология

        Широкое применение лимон получил в косметологии. Его используют для приготовления различных кремов, лосьонов, масок и скрабов, которые очищают, увлажняют и питают кожу лица и тела, надолго сохраняя ее молодость и привлекательность. Шампуни с экстрактом фрукта бережно ухаживают за волосами, питают их и предают им блеск и объем.

        С кожуры и листьев дерева получают эфирные масла, которые широко используются в парфюмерии и ароматерапии (для улучшения вкуса и запаха медицинских препаратов).

        Противопоказания к применению и употреблению

        Полезные свойства лимона не ограничиваются данным перечнем, но не стоит забывать и о противопоказаниях. Его не рекомендуют употреблять в свежем виде или пить сок при таких заболеваниях как:

      • гастрит, язва желудка и двенадцатиперстной кишки;
      • панкреатит;
      • болезни почек;
      • индивидуальная непереносимость и аллергия.
      • Ярко желтый и душистый плод – настоящий дар природы, так необходимый для ежедневной поддержки здоровья. При отсутствии каких-либо ограничений можно смело лакомиться свежими фруктами, ароматной выпечкой и сладкими напитками, приготовленными на основе этого продукта.

        Лимон полезные свойства которого тщательно изучены, широко применяется не только в пищевой промышленности, но и в медицине. Многие лекарственные препараты и натуральные косметические средства не обходятся без добавления масла и сока этого фрукта.

        vsadu.ru

        Эфирное масло лимона: польза для здоровья и красоты

        Лимон — один из самых используемых фруктов во всём мире. Обычно первое, что приходит в голову при слове «лимон» — это огромное количество витамина C. Большую пользу организму приносит не только сам плод. Важные свойства фрукта содержатся в его эфирном масле. Широкое применение это средство нашло в медицине и косметологии.

        Состав эфирного масла лимона

        Получают масло лимона из его корок. В них содержится большое количество лимонена. Чтобы добыть ценный продукт, используют метод холодного прессования. Наибольшую ценность имеет масло, которое получили ручным способом.

        Химический состав масла лимона — таблица

        Полезные свойства

        Полезное действие данного средства обусловлено высоким содержанием витаминов, которые содержатся в лимоне. Одни из важнейших — С и P.

        Лимонное масло обладает следующими лечебными свойствами:

        • антисептическим;
        • дезинфицирующим;
        • иммуностимулирующим;
        • тонизирующим;
        • противовирусным;
        • жаропонижающим;
        • обезболивающим;
        • мочегонным;
        • антиварикозным;
        • отбеливающим;
        • антицеллюлитным.
        • Использование эфирного масла лимона

          В качестве вспомогательного средства масло лимона используют:

        • при различных инфекциях дыхательных путей. Оно способно облегчить состояние больного при простуде, гриппе, кашле, боли в горле, и даже бронхите;
        • для уменьшения воспалительных процессов;
        • для снижения кислотности желудочного сока;
        • при запорах. Благодаря использованию масла улучшается работа кишечника;
        • для снижения артериального давления;
        • для уменьшения «ломкости» капилляров;
        • для выведения токсинов;
        • для устранения тревожного состояния;
        • для лечения кожных заболеваний.
        • Это лишь малая часть проблем, при которых возможно использовать средство. Таким образом, становится очевидным польза эфира. По своей популярности оно опережает многие другие аромамасла.

          Раньше моряки употребляли «солнечный» фрукт, чтобы избежать цинги. А также его использовали для лечения от чумы.

          Лимонное масло применяется во многих сферах: помимо медицины, его можно использовать в косметических целях, кулинарии и ароматерапии.

          В косметологии

          Широко применяется эфирное масло лимона в косметических целях.

          Польза для волос: осветление и блеск

          Попробуйте улучшить состояние волос и сделать их менее ломкими и тусклыми. После мытья ополосните голову водой с добавлением 5 капель масла на литр. После таких процедур волосы станут слегка светлее, а также приобретут силу.

          Для улучшения настроения и получения приятного блеска нанесите на расчёску 2–3 капли средства и расчешитесь. Приятный аромат вам обеспечен! А также можно добавить несколько капель масла в шампунь или маску в качестве ароматического средства.

          Для кожи лица: действие от прыщей, пигментных пятен и следов постакне

          Очень эффективно можно использовать масло лимона в борьбе за чистоту лица, например, против прыщей и чёрных точек. Сделайте маску:

        • Разведите столовую ложку косметической глины с водой до кашеобразной консистенции.
        • Добавьте 2–3 капли эфира.
        • Аккуратными движениями нанесите на лицо.
        • Косметическая глина в сочетании с лимонным маслом — отличное средство от прыщей и чёрных точек

          Масло лимона нашло широкое применение против пигментных пятен, морщин и даже веснушек. Любой крем смешать с 1–2 каплями, затем втереть в кожу.

          Для проблемной кожи с широкими порами и следами постакне можно использовать следующий рецепт:

        • Соедините в пропорции 1:1 масло лимона и масло косточек винограда.
        • Добавьте их в 50 мл оливкового масла.
        • Втирайте лёгкими движениями.
        • Подождите 15 минут и смойте тёплой водой.
        • Для ногтей: убрать желтизну и укрепить

          Масло лимона — настоящий помощник в борьбе с желтизной и ломкостью ногтей. Попробуйте сделать ванночку с добавлением эфирного масла. На 0,5 л тёплой воды нужно 8–10 капель. Подобные процедуры можно делать через день курсом в течение недели. Результат не заставит себя долго ждать.

          Для зубов: отбеливание

          Если у вас пожелтела эмаль зубов, не спешите делать процедуру отбеливания. Необходимо нанести на щётку зубную пасту и капнуть 1 каплю масла. Самый лучший эффект оказывает использование чистого масла. Однако в некоторых случаях этот способ не подходит (при сильной чувствительности зубов или дёсен). В этом случае можно развести масло с водой: в половину стакана воды добавить 1–2 капли и тщательно прополоскать рот после чистки зубов.

          Для тела: избавление от целлюлита

          Наверно, одна из наиболее ненавистных женских проблем — целлюлит. Есть эффективный способ, который поможет избавиться от подобных проявлений. Это массаж с особым средством:

        • Смешайте масло лимона и фенхеля — по 3 капли.
        • Добавьте масло грейпфрута — 4 капли.
        • Перемешайте с 30 мл растительного масла.
        • Наносите на тело массирующими движениями.
        • Другой способ — антицеллюлитное обертывание. Выполнять процедуру в следующей последовательности:

        • В 20 мл масла добавить 2–3 капли масла лимона, лаванды и можжевельника.
        • Нанести массу на тело, обернуть пищевой плёнкой и укрыться тёплым пледом или одеялом.
        • Через 30–40 минут можно смывать тёплой водой.

    Применение в медицине

    Благодаря большому содержанию витамина С лимон и его эфирное масло применяют для лечения множества различных заболеваний.

    При заболеваниях дыхательных путей, простуде и гриппе

    Для облегчения боли в горле, а также при ангине нужно 1–2 капли растворить в стакане тёплой воды и тщательно прополоскать горло.

    При простудных заболеваниях полезно делать ингаляции. В 200 миллилитрах воды растворите 2–3 капли эфира и дышите с ингалятором в течение 5 минут. Можно использовать и более простой способ: нанести на платок несколько капель и вдыхать.

    При заболеваниях мочеполовой системы

    Поможет следующий рецепт: добавить в 20 г мёда 5 мл масла лимона. Принимать смесь нужно перед едой в течение двух недель.

    При заболеваниях вен

    Можно принимать ванны с добавлением 5–6 капель масла: такая процедура окажет благотворное влияние на состояние вен и тела в целом.

    Для похудения

    Лимонное масло помогает снизить чувство голода: перед тем как есть, вдохните его несколько раз. Подобное исследование проводил невролог из Чикаго. Исследуя различные запахи, он выявил, что некоторые снижают аппетит, позволяют ощутить насыщение быстрее.

    Кроме того, лимонное масло поможет вам бороться со стрессовыми ситуациями, в результате которых чаще всего и происходит переедание.

    От усталости глаз

    От усталости глаз поможет справиться компресс. Разбавить несколько капель масла в половине чашки чёрного чая. В полученной жидкости смочить ватные тампоны и положить на закрытые глаза.

    Следует помнить, что применение масла лимона — это не панацея от всех заболеваний, а лишь приятное, ароматное, вспомогательное средство: при лечении от серьёзных проблем обязательно необходимо обратиться к врачу и использовать дополнительные методы терапии.

    Эфирное масло лимона: приготовление в домашних условиях

    Масло лимона достаточно легко сделать самим. Для этого нужно следовать инструкции:

    1. Натереть цедру лимонов в миску. Удобнее всего использовать слегка замороженный лимон.
    2. Наполовину наполнить цедрой стеклянную банку.
    3. Оставшуюся часть заполнить оливковым маслом. Тару поставить в солнечное место.
    4. В течение 2–3 недель содержимое должно настояться. Не забывайте периодически встряхивать жидкость.
    5. Через марлю процедить настой и хранить в чистой герметичной посуде при температуре 20–25 градусов.
    6. Эфирное масло лимона можно сделать в домашних условиях

      Можно ли применять во время беременности

      Вопрос использования масла лимона при беременности должен решаться индивидуально: необходимо принимать во внимание многие аспекты, в том числе и индивидуальную непереносимость. Почти без опасений масло можно использовать для принятия ванн, волос, кожи, а также в качестве ароматерапии.

      Очень полезно для беременных принять расслабляющую, успокаивающую ванну: для этого необходимо добавить 4–6 капель масла. Такая процедура поможет избавить женщину от депрессий и тревожного состояния.

      Ванна с добавлением нескольких капель эфирного масла лимона поможет расслабиться и снять нервное напряжение

      Против отёков и варикозного расширения вен можно принять ванночку для ног, в которую добавить 2–3 капли лимонного масла. Помимо прочего, эфирное масло лимона полезно для кожи беременных, ведь именно в этот период организм женщины нуждается в поддержке.

      Ароматерапия поможет избавиться от тошноты, токсикоза и головных болей, свойственных беременным. Если вы сомневаетесь в безопасности использования того или иного метода, обязательно проконсультируйтесь со своим врачом.

      Противопоказания и возможные побочные эффекты

      При использовании любого средства мы должны обращать внимание на противопоказания. Если вы используете масло лимона наружно, то помните: в солнечные дни не следует выходить на улицу. Применение этого средства делает кожу крайне чувствительной к ультрафиолету.

      Не стоит пользоваться маслом в чистом виде. Лучше всего или добавить его в крем, растительное или касторовое масло или же в другие косметические средства. Перед любым использованием проведите тест на аллергию. При проведении химиотерапии использование запрещено.

      Наносить лимонное масло на кожу нельзя — необходимо смешать его с кремом

      Массаж с этим маслом очень приятен, особенно любителям лимонов. Для процедуры смешивала две столовые ложки базового масла с 7 каплями эфирного. Как и у любого эфирного масла, у этого ещё куча других применений, уверена, что каждый найдёт в нём то, что искал. Главное, всегда делайте тест на аллергическую реакцию.

      Evelinegrace

      http://irecommend.ru/content/zapakh-limonnykh-karamelek-moe-primenenie-v-massazhe-i-protiv-perkhoti

      Я пользовалась маслом лимона месяц, каждый вечер я втирала его в ногти и хочу сказать, что они реально стали намного крепче, перестали слоиться. Однозначно я буду покупать его снова и вам рекомендую.

      Валентина Новикова

      http://irecommend.ru/content/dlya-krepkikh-nogotkov

      Я делаю с ним маски для укрепления и лёгкого такого осветления волос. Эффект как говорится, сразу «на лицо»: волосы блестят и становятся более крепкими и заметно меньше выпадают.

      Katru

      http://otzovik.com/review_953063.html

      Эфирное масло лимона — отличная альтернатива многим дорогим косметическим и лекарственным средствам. Оно нашло широкое применение в косметологии и медицине благодаря своим полезным свойствам. Эта маленькая частичка золотистого фрукта не оставит вас равнодушными.

      medvoice.ru

      Лимон. Состав, полезные свойства и рецепты с лимоном

      Доброго времени суток, дорогие читатели! В данной статье мы рассмотрим с вами такое неимоверно полезное растение, вернее плод этого растения, как — лимон, а также его состав, пользу, показания и противопоказания к приему, лекарственные рецепты, ну и конечно же, я приглашаю вас обсудить лимон в комментариях к данной записи или на форуме, в соответствующей теме. Итак.

      Описание лимона

      Лимон – плодовое вечнозеленое дерево с раскидистой или пирамидальной кроной, растущее в высоту до 8 метров. Лимон относится к цитрусовым растениям (Citreae).

      Листья лимона зеленые, кожистые, шириной 5-8 см, длиной 10-15 см. Цветки пазушные, одиночные или парные. Плод лимона светло-желтого цвета, овальной яйцевидной формы, в диаметре 4-6 см, по длине 6-9 см. Кожура бугорчатая или ямчатая, трудно отделяется и содержит множество желёзок с эфирным маслом. Внутренность имеет несколько гнезд, семена яйцевидной формы.

      Плод и дерево лимона имеет одноименное название – лимон, хотя обычно под этим термином люди чаще обозначают сам плод.

      Родина лимона тропики и субтропики Китая, Индии и Бирмы, однако на сегодняшний день это растение получило широкое культивирование в Странах Средиземноморья, США и на Кавказе.

      По вкусу лимон является кислым плодом, хотя импортированные лимоны часто бывают горьковатыми на вкус. Так происходит из-за того, что их срывают раньше времени (не созревшими) для транспортировки. Спелые лимоны отличаются от незрелых не только тонким изысканным вкусом, но и лечебными свойствами, т.е. спелый лимон более полезен.

      Для производства 1 кг эфирного масла потребуется корка около 3000 лимонов, а мякоть лимонов используют для получения лимонной кислоты.

      Химический состав лимона

      Мякоть лимона содержит большое количество лимонной кислоты, которая является основным источником полезных свойств этого фрукта. Также, в составе лимона присутствуют — эфирное лимонное масло, флавоноиды, фитонциды и гликозиды, много клетчатки и пектина.

      Основные вещества, входящие в состав лимона:

      Макроэлементы: хлор, калий, магний, кальций, сера, натрий, фосфор;

      Микроэлементы: железо, фтор, молибден, марганец, бор, цинк, медь;

      Другие вещества: пищевые волокна, органические кислоты, сахар, углеводы, белки и жиры, вода, зола, моно- и дисахариды.

      Энергетическая ценность лимона (на 100 г продукта):

      Белки – 1,1 г;
      Жиры — 0,3 г;
      Углеводы – 9 г;
      Калорийность лимона – 29 кКал.

      Сок 1 лимона содержит 33% суточной нормы витамина С, а 1 ст. ложка кожуры лимона 13%.

      Полезные свойства лимона

      Одно из самых главных полезных свойств лимона, вернее находящимся в нем витамина С (аскорбиновой кислоты), заключается в стимулировании работы иммунной системы (иммунитета). Иммунитет является защитным механизмом организма от инфекции, различных патологических факторов и раздражителей внешней среды. Когда иммунитет ослаблен, человек часто болеет инфекционными заболеваниями, тяжело идет на поправку, а лечение практически любого заболевания представляет собой обязательное применение лекарственных средств. Если иммунная система в порядке, она сама справляется с многими патогенами – вирусами, бактериями, аллергенами, стрессом и т.д. И потому, старайтесь поддерживать иммунитет всегда в должном состоянии, часто употребляя продукты, богатые на витамин С. Теперь давайте рассмотрим основные болезни и состояния, при которых очень даже полезно будет скушать лимон, а также выпить воду или чай с лимоном.

      Лимон применяется при многих заболеваниях, например:

      Кроме всего, лимон имеет следующие лечебные свойства:

    7. укрепляет иммунную систему;
    8. снимает жар;
    9. снимает токсикоз у беременных;
    10. стимулирует деятельность сердечно-сосудистой системы;
    11. лечит центральную нервную систему;
    12. помогает при гипотонии и неврастении;
    13. облегчает головные боли и мигрени;
    14. является противоглистным средством;
    15. улучшает процессы пищеварения;
    16. снижает кислотность;
    17. способствует выведению из организма шлаков;
    18. выводит из организма тяжелые металлы;
    19. укрепляет и делает эластичными стенки кровеносных сосудов;
    20. уничтожает до 12 различных бактерий;
    21. подавляет образование кишечных газов (метеоризм).
    22. Если съедать 1 лимон каждый день или употреблять сок 1 лимона, сокращается количество необходимого сна (если нет времени выспаться). Более того, употребление лимона повышает настроение, поддерживает организм в тонусе, убирает желание покушать между основными приемами пищи.

      Вред лимона

      Серьезный вред лимона может проявиться лишь в нескольких случаях:

    23. если у человека присутствует индивидуальная непереносимость лимона и других цитрусовых, что может вызвать аллергическую реакцию, т.к. цитрусовые относятся к продуктам повышенной аллергенности;
    24. при наличии противопоказаний;
    25. при чрезмерном употреблении данного плода.
    26. Также замечен вред от лимона для зубной эмали.

      Для лечебного эффекта лимон необходимо употреблять в меру, например, пить воду с небольшим количеством лимонного сока, добавлять дольку в чай и т.д. Кстати, води с лимоном и чай с лимоном являются основными рецептами употребления лимона в лечебных целях.

      Противопоказания к приему лимона

      Лимон нельзя принимать при:

    27. воспаленном горле (может спровоцировать ожог);
    28. повышенной кислотности;
    29. хроническом гастрите;
    30. панкреатите;
    31. язве.
    32. Рецепты с лимоном для применения в лечебных целях

      Для лечебных целей можно просто употреблять лимон в пищу ежедневно, он хорошо зарекомендовал себя как профилактика и лечение отека мозга, ломкости капилляров, болей в ногах. Помогает нормализовать работу нервной системы, избавляет от утомляемости и общей слабости. Также, при венозном расширении вен, геморрое, трофических язвах, является эффективным средством в борьбе с различной инфекцией (вирусами, бактериями, грибками).

      Лимон способен уничтожать до 20 разновидностей микробов, действенен при дизентерии, холере, паратифе, менингококке, желтухе, водянке, цинге. Назначают его при почечнокаменной болезни, подагре, катаре желудка, туберкулезе легких, люмбаго. Удаляет шлаки из организма, способствует восстановлению тканей органов. Подходит людям любого возраста и отлично справляется против гнилостных процессов.

      Рецепты с лимоном

      Вода с лимоном. Это не только вкусно, но еще и полезно. При регулярном употреблении, вода с лимонным соком снимает головные боли, снижает артериальное давление, делает эффективным лечение болезней почек, способствует выведению шлаков из организма. Если пить воду с лимоном натощак, она активизирует работу пищеварительного тракта и нейтрализует повышенную кислотность желудка.

      В воду с лимоном можно также добавить мёд, так мы получим витаминизированный напиток, который насытит наш организм витамином С и микроэлементами.

      От глистов. Возьмите 1 лимон, снимите кожуру и измельчить её. К получившейся массе добавьте мякоть и семена лимона. Если у Вас есть блендер, тогда можете плод просто без очистки измельчить в нем. Залейте смесь 1 стаканом кипятка, когда немного остынет добавьте 1 ч. ложку мёда и дайте 2 часа постоять. Процедите и примите перед сном.

      При ревматизме. Измельчите 4 лимона и 3 головки чеснока, залейте их 1 л кипятка и настаивайте сутки. Процедите и принимайте по 50 г до еды 3 раза в день.

      При простуде или гриппе. 1 лимон с цедрой ошпарьте кипятком. Пропустите через мясорубку и добавьте 100 г размягченного сливочного масла с 1 ст. ложкой мёда. Перемешайте и употребляйте вместо сливочного масла на бутерброды. Зимой нужно есть такое масло не менее 6 раз в день, предварительно намазав его кусочек черного хлеба.

      Имбирь с лимоном. При первых признаках простуды, приготовьте чай из имбиря с лимоном. Нарежьте лимон и имбирь кусочками, залейте кипятком и томите 5 минут на медленном огне. Пейте мелкими глотками.

      При ангине. Отожмите сок четвертинки лимона, добавьте 150 мл воды и полощите таким раствором горло через каждый час 2 дня подряд.

      Также можно приготовить такую смесь для полоскания: возьмите сок 0,5 лимона, 1 ч. ложку крупной соли и 1 стакан воды.

      При бронхите. Выжмите сок из 3 лимонов, смешайте с 50 г хрена натертого на терке. Принимайте по 1 ч. ложке несколько раз в день. Такое лекарство нельзя запивать или заедать.

      При стенокардии. Выжмите сок 1 лимона, добавьте сок из 2 листьев алоэ и 500 г меда. Переложите лекарство в стеклянную посудину и поставьте в холодильник на неделю. Принимайте по 1 ст. ложке 3 раза в день за час до еды.

      При гипертонии. 3 лимона и 5 головок чеснока уложите в 3-литровую бутыль или банку и залейте водой доверху. Как только смесь всплывет на поверхность, подождите 2 суток, и, когда осядет на дно, принимайте по 100 мл утром.

      При головной боли. Сделайте налобный компресс из воды с лимонным соком или приложите ко лбу и вискам сочные кусочки мякоти лимона.

      Успокоительное средство. Измельченную корку лимона и залейте водкой в соотношении 1:10, принимайте по несколько капель.

      При увеличенном сердцебиении на нервной почве. Натрите на терке 0,5 кг лимонов, смешайте с 0,5 кг меда и 20 растолченными ядрами абрикосов. Употребляйте натощак утром и вечером по 1 ст. ложке.

      При онкологических болезнях. Вышеприведенной средство, из смеси 500 г лимона, 500 г меда, и 20 ядрами абрикоса также поможет справиться с раковыми клетками, поскольку в ядрах абрикосовых косточек присутствуют витамины В17 и В15, которые среди народных целителей зарекомендовали себя как противораковые средства.

      При носовых кровотечениях. Добавьте сок четверти лимона на 1 стакан холодной воды, втяните раствор в нос и задержите на 3-5 минут, зажав ноздри пальцами. Далее, спокойно посидите или постоять, но не ложитесь. На лоб и нос положите мокрое холодное полотенце или лед.

      Эликсир молодости. Измельчите 6 больших лимонов, соедините с 4 головками чеснока и 350–400 г меда. Смесью наполните тару из темного стекла, завяжите марлей и настаивайте 10 дней в темном месте. Процедите и принимайте по 1 ст. ложке разведенной в стакане воды, утром за 15 минут до еды и вечером после ужина.

      Для похудения. Вечером приготовьте настой: 1 стаканом кипятка залейте 2 ч. ложки сухой ромашки и несколько кружочков лимона. Утром выпейте на голодный желудок.

      Ополаскиватель для волос. К 1 л теплой воды добавьте 2 ч. ложки лимонного сока. Ополаскивайте волосы после мытья.

      Маска для лица. Смешайте в равных пропорциях сок лимона и мед и нанесите на лицо на 20 минут. После смойте теплой водой.

      От мозолей. Распарьте ноги, к мозолю привяжите корку с мякотью, так проделывайте 2-3 дня.

      Видео о лимоне

      medicina.dobro-est.com

      Эфирное масло лимона — полезные свойства, применение для волос и кожи лица

      В статье обсуждаем эфирное масло лимона, говорим о его полезных свойствах и способах применения. Вы узнаете, как использовать средство для лица и волос, можно ли принимать его внутрь, и какое действие оказывает лимонное масло при лечении заболеваний.

      Что такое лимон

      Лимон – растение из рода Цитрус семейства Рутовые. Родиной фруктового дерева считаются Индия, Китай и тихоокеанские тропические острова.

      Лимон культивируется во многих странах с субтропическим климатом.

      В СНГ цитрусовое растение выращивают в Закавказье и Средней Азии – Азербайджане, Узбекистане, Таджикистане.

      Химический состав масла лимона

      Из цедры плодов фруктового дерева получают эфирное масло. Получение эссенции происходит методом холодного прессования или дистилляции. Эфирное масло лимона – это желтая жидкость с ярким характерным запахом цитрусового фрукта.

      В состав средства входят: линалилацетат, линалоол, пинен, цитраль, цитронеллаль, пинен, гераниол, камфен.

      Крупнейшие страны – производители лимонного масла: Марокко, Китай, Бразилия, а также страны Средиземноморья и юго-восточной Азии.

      Масло лимона свойства и применение

      Полезные свойства эфирного масла цитруса:

    33. антисептическое;
    34. бактерицидное;
    35. дезинфицирующее;
    36. противовирусное;
    37. жаропонижающее;
    38. мочегонное и противоотечное;
    39. тонизирующее;
    40. антитоксическое;
    41. иммуностимулирующее;
    42. кровоостанавливающее;
    43. обезболивающее и спазмолитическое.
    44. Эфирное масло лимона полезно для сердечно-сосудистой системы. Вытяжка из цедры плодов понижает артериальное давление, снижает уровень холестерина в крови и способствует расщеплению атеросклеротических бляшек, нормализует кровообращение. Благодаря этим свойствам, масло используют для лечения заболеваний сердца и сосудов, в том числе и варикозного расширения вен.

      Используют лимонное масло и для улучшения функционирования нервной системы – оно прекрасно тонизирует, снимает напряжение и повышает умственную деятельность. Цитрусовый аромат масла помогает избавиться от головной боли и приступов мигрени.

      Натуральную эссенцию используют при лечении заболеваний органов ЖКТ, почек и печени.

      Незаменимо эфирное масло при лечении простудных заболеваний, ОРВИ и гриппа. Оно снижает температуру, уничтожает микробов, устраняет воспаление и, самое главное, — повышает иммунные силы организма.

      Как используют лимонное масло:

    45. в виде ингаляций, компрессов, растираний;
    46. для приема внутрь;
    47. добавляют в шампуни, кремы, лосьоны и другие косметические средства;
    48. готовят на основе масла домашние маски для волос, кожи лица и тела;
    49. отбеливают зубную эмаль;
    50. добавляют в ванны;
    51. проводят массаж;
    52. проводят сеансы ароматерапии.
    53. Масло лимона в косметологии

      Широкое применение лимонное масло получило в косметологии. Его используют для улучшения состояния кожи лица и тела, для волос и ногтей.

      Масло лимона для лица

      Масло лимона подходит для жирного и комбинированного типа дермы, а также для стареющей и увядающей кожи. Средство оказывает противовоспалительное действие, тонизирует, способствует выработке коллагена и эластина.

      Кроме того, лимонное масло обладает сильным отбеливающим свойством. Его можно использовать для устранения веснушек и пигментации.

      Для отбеливания кожи от пигментных пятен смешайте 1-2 капли эфира с облепиховым маслом и точечно нанесите на проблемные участки при помощи ватной палочки. Проводите процедуру каждый день перед сном.

      Маска от прыщей

    54. Крем для лица – 15 мл.
    55. Эфирное масло лимона – 2 капли.
    56. Эфирное масло чайного дерева – 2 капли.
    57. Как приготовить: Добавьте эфирные масла лимона и чайного дерева в крем для лица, хорошенько перемешайте.

      Как использовать: Нанесите на кожу на 10 минут, смойте теплой водой.

      Результат: Устранение прыщей и жирного блеска.

      Для того чтобы избавиться от морщин, добавьте эфирное масло лимона в базовое масло – оливковое, подсолнечное, миндальное или кокосовое.

      На 10 мл основы возьмите 1 каплю вытяжки из лимонной цедры. Смесь нанесите на кожу лица, остатки уберите бумажной салфеткой.

      Масло лимона для тела

      Масло лимона можно использовать и для кожи тела.

      Средство омолаживает кожу, делает ее упругой и эластичной. Эфир можно добавлять в гели для душа, кремы для тела, базовые масла.

      Эфирное масло лимона поможет устранить признаки целлюлита. Масло можно добавить в антицеллюлитное средство и провести массаж проблемных зон в течение 10-15 минут.

      Натуральную эссенцию также можно добавлять в ванну. Лимонное масло повышает упругость кожи, нормализует кровообращение и способствует сжиганию жиров.

      Масло лимона для волос

      Лимонное масло ускоряет кровообращение кожи головы и активизирует рост волос, оно укрепляет волосяные фолликулы, делает локоны гладкими, блестящими и эластичными.

      Эфирное масло лимона можно добавлять в количестве 1-2 капель в шампуни и бальзамы, готовить с его использованием домашние маски для волос.

      Маска для роста волос

      Ингредиенты:

      Как приготовить: Подогрейте оливковое масло на водяной бане до температуры тела. Снимите с огня и добавьте эфирное масло лимона, перемешайте.

      Как использовать: Вотрите маску в корни волос и распределите по всей длине. Оставьте на 20-40 минут, надев полиэтиленовую шапочку и утеплив голову полотенцем. Смойте теплой водой при помощи шампуня.

      Результат: Маска укрепляет и питает волосяные луковицы, ускоряет рост волос.

      Маска для жирных волос

      1. Масло жожоба – 2 ст.л.
      2. Лимонное масло – 2 капли.
      3. Эфирное масло бергамота – 4 капли.
      4. Как приготовить: Смешайте масла.

        Как использовать: Нанесите смесь на корни волос и распределите по всей длине. Наденьте полиэтиленовую шапочку и укутайте голову полотенцем. Держите маску 30-35 минут. Смойте при помощи шампуня.

        Результат: Маска регулирует работу сальных желез, делает волосы гладкими и блестящими.

        Маска для осветления волос

      5. Лимон – 1 шт.
      6. Имбирь – 1 корень.
      7. Жирная сметана – 150 мл.
      8. Эфирное масло лимона – 6-7 капель.
      9. Как приготовить: Снимите с лимона цедру, имбирь измельчите. Залейте сырье стаканом горячей воды и настаивайте в течение 1 дня в темном месте. Готовый настой процедите, добавьте к нему сметану и лимонное масло.

        Как использовать: Нанесите маску на корни волос и распределите по всей длине. Наденьте полиэтиленовую шапочку. Держите маску 1-1,5 часа. Смойте при помощи шампуня.

        Результат: Осветление волос можно заметить через 1 месяц регулярного использования средства – по 2-3 раза в неделю.

        Масло лимона для ногтей

        Эфирное масло лимона укрепляет ногти и предупреждает развитие грибковой инфекции.

        Масло можно добавлять в крем для рук и втирать его в ногти или делать специальные ванночки. Для их приготовления возьмите небольшую миску, налейте теплой воды и добавьте 5-6 капель лимонного масла. Проводите процедуру в течение 10 минут.

        Масло лимона для отбеливания зубов

        Лимонное масло можно использовать для отбеливания зубов. Однако перед применением средства для зубной эмали проконсультируйтесь со стоматологом.

        Способы использования лимонного масла для отбеливания зубов:

      10. Нанесите зубную пасту на щетку, а сверху добавьте 1-2 капли эфирного масла лимона. Чистите зубы обычным способом.
      11. Добавьте в пасту 1 каплю масла лимона и 1 каплю эфирного масла чайного дерева.
      12. Налейте в стакан 150 мл воды, добавьте 2 капли лимонного масла и перемешайте. Прополощите ротовую полость после обычной чистки зубов.
      13. Масло лимона внутрь

        Эфирное масло лимона можно использовать внутрь. Его применяют при сильных головных болях, приступах мигрени, атеросклерозе, желчнокаменной болезни и других состояниях.

        Для внутреннего применения добавьте 1-2 капли масла в сок, чай или ложку меда.

        Масло лимона для похудения

        Масло лимона помогает при похудении. И при внутреннем, и при наружном применении средство всасывается в кровь, после чего ускоряет метаболизм, улучшает кровообращение и способствует сжиганию жиров.

        Лимонное масло для поддержания веса можно употреблять внутрь по рецепту, описанному выше, или использовать наружно – в виде обертываний, масок, средства для массажа от «апельсиновой корки».

        Лечение маслом лимона

        При внутреннем приеме выжимка из цитруса помогает в лечении сердечно-сосудистых заболеваний, болезней ЖКТ и верхних дыхательных путей.

        При ОРВИ и гриппе, ангине, фарингите и других воспалительных заболеваниях ЛОР-органов можно делать ингаляции с натуральной эссенцией. Для этого добавьте 1-3 капли масла в литр горячей воды, дышите паром в течение 5-7 минут.

        Если добавить 4-5 капель масла в базовое – оливковое, персиковое, жожоба, то можно устранить мышечные боли после физических нагрузок, болевой синдром в расширенных венах и в суставах при ревматизме.

        Как сделать лимонное масло в домашних условиях

        Эфирное масло лимона можно приготовить самостоятельно.

        Вам понадобится:

      14. лимоны – 4-5 шт.;
      15. оливковое масло – 1 литр.
      16. Как приготовить:

      17. Натрите цедру и пересыпьте ее в стеклянную банку или бутылку.
      18. Залейте цедру подогретым оливковым маслом.
      19. Оставьте бутылку на солнечном месте на 2-3 недели, периодически встряхивайте.
      20. Процедите масло и перелейте в чистую емкость.
      21. Храните продукт при комнатной температуре в закрытой бутылке.

        Аллергия на масло лимона

        Аллергия на цитрусовые встречается довольно часто. Масло при индивидуальной непереносимости лимонов также не следует использовать.

        Перед наружным применением средства необходимо провести тест на аллергическую реакцию. Нанесите несколько капель масла на внутренний сгиб локтя и подождите 15-20 минут. Если за это время не появится зуда и раздражений, можете смело использовать вытяжку из цедры лимона.

        Масло лимона при беременности

        В период вынашивания ребенка эфирное масло лимона можно использовать для расслабляющих сеансов ароматерапии и успокаивающих ванн, которые, к тому же, повысят иммунитет будущей матери.

        Для ванн рекомендуется использовать 4-6 капли натуральной эссенции. Кроме общих ванн, можно делать ванночки для ног. Они помогут снять напряжение, устранить отеки, успокоить вены при варикозном расширении.

        Не следует применять лимонное масло внутрь при беременности.

        Ароматерапия с маслом лимона

        Ароматерапия с маслом лимона улучшает энергетическую атмосферу, успокаивает нервную систему, улучшает мыслительные функции и способствует развитию творческого потенциала.

        Аромат лимона улучшает настроение, пробуждает аппетит, повышает жизненный тонус. Вдыхание паров масла помогает быстрее победить простуду и укрепляет иммунитет.

        Противопоказания и ограничения

        Противопоказания к использованию эфирного масла лимона:

      22. индивидуальная непереносимость;
      23. онкологические заболевания;
      24. детский возраст до 12 лет (для приема внутрь);
      25. беременность и период лактации (для приема внутрь).
      26. Не наносите лимонное масло непосредственно перед выходом на улицу, использовать его можно не позднее, чем за 1,5-2 часа до прогулок. В противном случае масло может спровоцировать получение ожога и образование пигментных пятен.

        Где купить

        Эфирное масло можно купить в аптеке или специализированном магазине. Цена в аптеке составляет 50-100 рублей.

        Использую лимонное масло для волос. Уже после месяца применения заметила, что волосы перестали сильно выпадать, стали густыми и послушными, появился красивый блеск. Масло добавляю в маски, когда нет времени — просто в шампунь.

        Когда начинаю болеть, делаю ингаляции с маслом лимона. Средство помогает быстро победить простуду и ее неприятные симптомы.

        Масло лимона очень нравится. Использую его для кожи лица и тела. Помогло избавиться мне от морщин и от целлюлита. Эффектом очень довольна!

        Что запомнить

      27. Эфирное масло лимона получают из цедры цитрусовых плодов. Оно обладает больших количеством полезных свойств.
      28. Лимонное масло используют в домашней медицине и косметологии.
      29. Перед применением средства необходимо провести тест на аллергию. Перед внутренним приемом обязательна консультация врача.
      30. Пожалуйста, поддержите проект — расскажите о нас

        anukapohudei.ru

    Рубрики: Уход