Сценарий юбилея женщины 45лет

Сценарий юбилея женщине на 45 лет

Каждый здесь милый, родной,

Каждый лишь долгожданный, не злой.

Пока собираются и рассаживаются гости, ведущий приветствует их, звучит веселая музыка. После того, как все гости пришли и сели на свои места, начинается празднования.

Конкурс 1. На лучший тост

Все мы ждали этот день,

Мы пришли, и нам не лень.

Тост на память ей оставить.

Самый смелый пусть произнесет,

То, что лишь в душе живет.

Каждый тост неповторимый,

Значимый, такой любимый.

Гости по очереди произносят тосты, посвященные имениннице. За самый интересный и веселый тост, ведущий вручает подарок произнесшему его. Желательно, чтобы за раз произносилось не больше 4-5-ти тостов. Чуть позже конкурс можно повторить.

Конкурс 2. Лучшая поздравительная открытка

Именинницу поздравили уже,

Пожелали счастье ей в судьбе.

Но на память нужно нам оставить,

И открыткой вновь ее поздравить.

Кто из вас готов сейчас,

Сделать лучшую открытку без прикрас.

Вместе именинницу поздравим.

Выбирается две команды из числа гостей, которым предоставляются одинаковые материалы. Например, это могут быть листы бумаги, фломастеры, краски, цветной картон, ножницы и так далее. За 5 минут каждая команда должна создать открытку с пожеланиями для именинницы. Побеждает та команда, чья открытка будет более интересной.

После конкурса объявляется музыкальная пауза.

Конкурс 3. Караоке

Мы сейчас все отдохнуть успели,

Дружно танцевали, дружно пели.

Ну а можно же всем вместе,

Громко спеть все эти песни.

Ведущий предлагает гостям разбиться на несколько команд ля участия в конкурсе караоке. Для этого необходимо всем вместе петь хором выбранную композицию, но без предложенных слов, просто под минус. Если какие-то слова один из участников команд забывает, необходимо вместо слова вставить, например, имя именинницы. В результате, получается очень смешно, ведь зачастую даже в самых популярных песнях хотя бы одно слово забывается.

После того как конкурс заканчивается, можно просто попеть в караоке уже со словами.

Конкурс 4. Прищепки

Ну-ка, гости, веселей,

В конкурсе участвуйте скорей.

Он совсем несложный и простой,

Но веселый и не злой.

Реквизит нам всем поможет,

И веселье преумножит.

Чтобы гости не скучали,

И участие в веселье принимали.

Ведущий объясняет суть конкурса. Вызывается три пары, желательно, которые пришли вместе, то есть супруги. Мужчине завязывают глаза, а на женщину цепляют прищепки. После того, как несколько прищепок закреплено у женщине на одежде, мужчине сообщается их количество, но не точное. Например, можно закрепить 5 прищепок, но сказать, что их 7. После этого, за короткое время, примерно за минуту, мужчина с закрытыми глазами должен снять прищепки. Побеждает та команда, которая справляется с заданием быстрее.

Слово имениннице

Праздник к концу наш подходит,

Много на свете всего происходит.

Но именинницы голос родной,

Мы не забудем всякой порой.

Именинница произносит слова благодарности или очередной тост за здоровье всех гостей. Вечер заканчивается веселой вечеринкой с танцами и караоке.

Сценарий юбилея, наша мама в 45, словно ягодка опять!

Сценарий 45-летнего юбилея. Вариант для женщины.

Друзья! Чтоб именинницу нам необычно встретить, Поздравить всем и ласково приветить, Я предлагаю тут же без заминки Встать в два ряда возле намеченной тропинки.

(Гости встают в два ряда. Звучит музыка. Именинница входит в зал.)

Дорогая мама! Перед тобой одна тропинка. И каждый гость на ней былинка. Ты в роли ягодки у нас Пройдешь меж ними в первый раз. А гости в это время поклоном головы Приветствуют ягодку неземной красоты.

(На фоне музыки именинница проходит между двумя рядами гостей.)

Кругом, пока ты шла, Цветы благоухали. Мы в этот день тебе В букеты их собрали.

(Гости преподносят юбиляру букеты цветов.)

Травинок всех ты поражаешь Своей красой и тут и там, Но, думаю, совсем не знаешь, Что нужно от тебя всем нам. Прежде, чем гости сядут с тобой, Ты им всем здесь секрет свой открой. Чтоб были в стороне сомненья, Пусть все попробуют ягодное варенье.

(Именинница обходит всех гостей с вазой, наполненной ягодным вареньем. Гости снимают пробу.)

Какой прекрасный нежный вкус! Сравнить его с тобой берусь. Ведь аромат и яркий цвет Не признак, мама, твоих лет. Пусть за спиной твоей года, На вид ты очень молода!

Чтоб молодость твою обмыть, Сейчас нам нужно стол накрыть И пригласить к нему гостей, Тогда начнется юбилей!

(Звучит музыка. Именинница приглашает гостей занять свои места за столом.)

Ведущая: Дорогие гости! Обратите внимание на нашу именинницу. Сегодня она празднует не просто день рождения, а прекрасный юбилей, который отличается от многих других своей необычностью и неповторимостью.

Ведь женщина, имея столько лет, Хранит в себе особенный секрет. Расцветает, полыхает Всеми красками она, И, как верно утверждают, Чар и прелести полна. И окружена вся тайной, Так пленительно мила! Эти годы не случайно Зовут сладкими всегда. Дорогая мамочка! Не устоять перед тобою, Обольстителен твой вид. Так начертано судьбою, Этот возраст всех пьянит. Будь же, мамочка, счастливой В свой прекрасный юбилей, Нежной, ласковой, красивой, Умной, доброй, всех милей! Бокалы все дружно наполним, друзья, За ягодку нам не выпить нельзя!

Уважаемые гости! Сегодня здесь нельзя скучать, Мы будем пить и поздравлять.

За самый сладкий юбилей Поднимем тост мы поскорей.

Ведущая: Друзья! Несмотря на то, что именинница сегодня в центре внимания, я надеюсь, что некоторые из нас того же поля ягоды, как и она. Давайте с ними познакомимся.

(Гости по желанию выбирают карточки со словами и надевают элементы костюмов или табличку с изображением своей ягоды.)

  • Земляничка я, друзья, поприветствуйте меня!
  • Меня черникой называют и часто в гости приглашают.
  • Друзья, меня Вы не узнали? Шиповника мне имя дали.
  • Костяникой я зовусь, Вам сегодня пригожусь.
  • Рябиной зовут меня с самого детства, расту с именинницей я по соседству.
  • Ведущая: Вот такие очаровательные гости объявились среди нас. И я думаю, что это неспроста. Возможно, они откроют нам какую-то тайну.

    Скажите, а как юбиляр Ваш зовется?

    Тогда Вам подумать немного придется.

    В руке у меня сейчас вкусное слово, Оно прозвучать здесь давно уж готово.

    Попробуйте дружно его угадать И будем мы Ягодку так величать.

    (Гостии угадывают название Ягодки. Правильный ответ: Клубника.)

    Приятно слышать имя от гостей. Да здравствует клубничный юбилей!

    Медаль на грудь мы помещаем И всем в округе сообщаем, Что нету ягоды ценней В сегодняшний наш юбилей.

    (Надевают медаль имениннице.)

    Ведущая: Дорогие гости! Мне кажется, что все ягодки говорят на своем особенном языке и понимают друг друга с полуслова. Надеюсь, они помогут нам решить одну непосильную задачу.

    Ведущая: Достопочтенные Ягодки! Вам необходимо расшифровать пожелания для именинницы. Для этого Вы должны развернуть обертки конфет под названием «Ягодка», достать из них скрученные полоски бумаги, на которых изображены различные картинки (или написаны разные слова) и соединить их начальные буквы. Кто быстрее?

    («Ягодки» выполняют задание, получив следующие картинки или слова.)

  • Солнце, ветер, ель, торшер, арбуз. (Света.)
  • Термометр, ель, пила, лампочка, арбуз. (Тепла.)
  • Пистолет, луна, овца, дятел, орел, волк. (Плодов.)
  • Вилка, костер, улитка, самолет, акула. (Вкуса.)
  • Ножницы, ель, жук, носилки, оса, светофор, термометр, игла. (Нежности.)
  • За пожелания лесной семьи, За прекрасные качества твои!

    (Музыкальная пауза 3-5 минут.)

    Ведущая: Друзья! Сегодня именинница достигла полной зрелости и находится, как говорится, в самом соку. Поэтому мы спешим одарить ее следующими подарками, которые, кстати, приготовлены на основе ягодного сока.

  • Если здоровья хочешь добиться, Кисель тебе может во всем пригодиться.

  • Чтоб не было пусто на Вашем столе, Вручаем тебе мы сегодня желе.

    (Вручают ягодное желе.)

  • Чтоб активность твоя была высока, Прими сироп из ягодного сока.

  • Гостей чтоб было чем встречать, Наливку просим мы принять.

    (Вручает ягодную наливку.)

  • Но ты ее не убирай, а сразу здесь же разливай!

    (Именинница наполняет гостям бокалы.)

    Пусть празднует с нами весь белый свет! Поднимем бокалы за твой мы расцвет!

    Дорогие гости! Сегодня день наполнен чудесами, Мы до сих пор травинки еще с Вами. Нас охраняет всех Лесовичок Порядочный, лохматый старичок. Имеет в себе не один он талант, И признан в лесу как музыкант. Скажу, друзья, Вам по секрету, Что если услышит он музыку где-то, То вмиг прибывает сразу туда И всех веселит потом до утра. Пусть он к имениннице нашей придет И песню свою от души пропоет.

    (Гостям раздают отпечатанный текст припева песни на мотив «Мужичок с гармошкой» из репертуара Н. Королевой. Звучит фонограмма. Все поют.)

    Старичок с гармошкой, Покажись немножко, Ближе подойди И всех нас рассмеши. Старичок с гармошкой, Ты налей немножко И слова скажи В юбилей жены.

    (В зале появляется Старичок-Лесовичок в лохматом парике, на который одета шляпа гриба. Костюм его сшит из мешковины и увешан настоящими шишками. Лицо украшает длинная борода. В руках Лесовичка гармошка и мешок.)

    Старичок (муж именинницы):

    Пришел я к имениннице с поклоном От всех былинок, трав, цветов. На этом рубеже особом Поздравить с праздником готов. Для самой сладкой на земле Принес я кое-что в мешке.

    (Достает из мешка головной убор для именинницы в виде «клубничной шляпы».)

    Теперь тебя издалека Узнают все наверняка. А я спою еще сейчас, Чтоб здесь запомнили все нас.

    (Старичок-Лесовичок, имитируя игру на гармошке, исполняет под фонограмму песню «А я люблю клубничку».)

    Но и это еще не все. Не зря же я Лесовичок, Есть у меня тут червячок. Его на память принимай И тут же сразу надевай.

    (Вручает супруге-имениннице золотую цепочку.)

    Старичка-Лесовичка к столу мы приглашаем И заветные 100 грамм тут же наливаем.

    Выпьет пусть наша округа За поздравление супруга!

    Встречи с родными сейчас уж так редки, Так пусть же поздравят именинницу детки.

    (Звучит музыка. Выходят дети в костюмах цветов трав.)

    Вместе с мамой вырастали, Очень много узнавали, Зарубили на носу, Что лучше нет ее в лесу. И сегодня в юбилей Дарим песню от детей.

    на мелодию «В лесу родилась елочка»

    В лесу родилась ягодка, В лесу она росла И, расцветая каждый день, Прекрасней все была. (2 раза.) Вдруг встретился ей паренек, Он был хорош собой, Влюбилась наша ягодка, Нарушив свой покой. (2 раза.) Прошло немного времени, Когда сваты пришли И нашу красну ягодку Среди других нашли. (2 раза.) Семья пустила корешки По лесу тут и там, И вот сейчас поем мы здесь На радость всем гостям. (2 раза.) Для нашей мамы — ягодки Сюрприз готов давно, Пусть смотрит, наслаждается Известным всем кино. (2 раза.)

    Ведущая: Дорогие гости! Продолжаем вручать подарки нашей несравненной ягодке.

    (Поздравление гостей. Вручение подарков.)

    Друзья! Я обращаюсь к Вам опять, Настало время танцевать.

    (Танцевальный бал. Чаепитие.)

    Чудесно с Вами веселиться, Но уж пришла пора проститься. Скажу гостям я на прощанье: «До новых встреч и до свиданья!»

    Автор-составитель С. В. Турыгина.

    Сценарии / сценарий юбилея 45 лет женщине

    Любой Юбилей должен отмечаться радостно и торжественно. И конечно, такая дата, как 45-летия не может обойтись без этого. Поэтому, предлагаем вам, провести его по этому, интересному и очень даже вкусному сценарию.

    «Ягодное настроение». А почему тема именно такая, вы поймёте по первым словам ведущей. Праздник можно отмечать дома, но если вам позволяет финансовое положение, то в кафе или даже ресторане. Помещение украшаем излюбленной всеми деталью праздника – воздушными шарами. Салфетки и скатерти должны быть с изображением разных ягод. Так же можно нарисовать плакаты, где посередине будет фото Юбилярши, а вокруг неё большое кол-во разных ягод.

    А говорят, что в «45»,

    Женщина ягодка опять,

    И правдивые слова,

    Наша же, так хороша,

    Вся такая спелая,

    Сочная и спелая,

    Клубничкой её назовём,

    И вместе дружно позовём!

    На раз-два-три, Юбилярша (имя) – выходи!

    (хором зовут Юбиляршу, она входит, звучат аплодисменты)

    Этот возраст вам к лицу,

    Спелость, сочность, по всему,

    Мы вас торжественно встречаем,

    Сладкой клубничкой называем,

    И с 45-летним Юбилеем, от всей души, торжественно поздравляем!

    (муж или другой мужчина на выбор, вручает Юбилярше букет из 45-и соцветий её самых любимых цветов)

    Ну а теперь, прошу к столу,

    И тост сказать я поспешу:

    За вас (имя), дорогая моя,

    Чтоб счастья всегда у вас было сполна!

    Конкурс очень вкусный объявляю,

    И к себе пар семейных вызываю!

    Конкурс называется: «Клубника со сливками». Участие принимает 4-5 пары. Каждой паре выдаётся по две тарелки, в одной клубника, в другой взбитые сливки. Задача: женщина берёт ягоду зубами, окунает её в сливки и отдаёт мужчине, он так же забирает её зубами, всё это делается без помощи рук, под ритмичную музыку. Пара, которая быстрее всех съест все ягоды и будет победителем. Приз: банка клубничного варенья.

    Теперь за Юбиляршу будем мы пить,

    Её поздравлять и хвалить!

    (музыкальная пауза, трапеза)

    А теперь конкурс загадок объявляю.

    И тем кто отвечает правильно, подарки вручаю!

    Конкурс называется: « Ягодные загадки». Ведущая загадывает загадки, ответами на которые являются названия разных ягод. Кто отвечает правильно, получает подарки. Для подарков лучше всего подойдут: хорошие чаи с ягодными добавками, кухонные полотенца и их изображением, освежители воздуха для авто с ягодным ароматом и т.д.

    Она для зрения помогает,

    И витаминами спасает?

    Её вид для медведей как картина,

    Такая сочная и спелая …?

    Её мы красную, по морозу собираем,

    И на случай простуды, в баночки закрываем?

    Его покушать каждый рад.

    Зелёный, чёрный — …7

    Она красна словно гвоздика,

    Она хоть и вкусная, но с косточками немножко,

    И зовут такую ягоду, жёлтая — …?

    Это ягода самая большая и очень сладкая на вкус,

    Для летнего урожая, и название ей …?

    Это ягода так по весне цветёт,

    Что все мы забываем и про плод!

    Ну что же, за ягодное настроение,

    За нашей (имя) великое День Рождение,

    Её мы с этим поздравляем.

    И всего самого лучшего желаем!

    А теперь конкурс для сладкоежек!

    Конкурс называется: «Неуловимое желе». Участие принимают все желающие. Каждому выдаётся стол, стул, на столе кладётся тарелка с ягодным желе и зубочистки. По команде ведущей, все участники, с помощью зубочисток начинают зацеплять желе и класть его в рот. Но всё это не так просто, как кажется на первый взгляд, ведь желе скользит, и донести его до рта, очень сложно. Кто вперёд всех съест, тот и будет победителем. Приз: большой перекидной календарь с изображением ягод.

    И бокалы поднимаем,

    Чтоб ещё только лучше смогла она стать!

    А теперь конкурс необычный,

    Немного заводной, а где эстетичный!

    Будем с вами танцевать,

    И ягодки вкусные поедать!

    Конкурс называется: «Танцы на выбывание». Участие принимают все желающие. На середину зала ставят небольшой стол, на нём, на разные тарелки выкладывают всякие виды ягод. Как только начинается хорошая, ритмичная музыка, все поворачиваются спиной к столу и начинают танцевать. Но, как только музыка останавливается, ведущая выкрикивает громко одно из названий лежащих ягод и участники должны их съесть. Кто долго соображает или кому ягод не достаётся, тот выбывает. И так до одного человека, до победителя. Приз: торт.

    А теперь танцуют все,

    С улыбкой и навеселе!

    (включается хорошая быстрая музыка, все гости по желанию танцуют)

    Теперь ка все передохнём,

    И вновь мы пар семейных позовём!

    Конкурс называется: «Слепой вкус». Участи принимают пары. Всем завязывают глаза и выдают по тарелке ягод разных сортов и вкусов. Друг другу, по очереди, вслепую они начинают класть в рот по одной ягодки, при этом, кто кушает, должен угадать её название. Кто не угадывает, тот выбывает. И так до одной пары. Приз: 1кг. Клубники и взбитые сливки.

    Ну а теперь настала пара поздравлений,

    Пора подарков, улыбок, изречений,

    Прошу вас гости к Юбилярше подходите.

    И каждый пожелания говорите!

    (гости поочерёдно поздравляют Юбиляршу)

    Вот это праздник, вот это – Юбилей,

    И на душе становится светлей,

    Сколько здесь близких, а сколько друзей,

    И нет ничего дороже и мелей!

    Ведущая (заключительная речь):

    Говорят, что в 45, женщина ягодка опять,

    Мы же это не говорим, а подтверждаем, и вновь (имя), с Юбилеем, поздравляем! Ура!

    (праздник продолжается, трапеза, танцы, веселье)

    рекомендуем прочитать статью как выбрать подарок на день рождения, новый год, 23 февраля, 8 марта и т.д.

    Голосовые поздравления с днем рождения

    С днем рождения от Президента

    Поздравим с днем рождения — песня

    «Стриптиз» в честь дня рожденья — песня

    Сценарий юбилея 45 лет женщине

    Ты в роли ягодки у нас

    Пройдёшь меж нами в первый раз.

    А гости в это время поклоном головы

    Поприветствуют ягодку неземной красоты.

    Кругом, пока ты шла,

    В букеты их собрали.(Преподносится букет цветов.)

    Травинок всех ты поражаешь

    Своей красой и тут и там,

    Но, думаю, совсем не знаешь,

    Что нужно от тебя всем нам.

    Ты им всем здесь секрет свой открой.

    Чтоб были в стороне сомненья,

    (Именинница обходит гостей с блюдом, мороженных ягод или с вазой варенья.)

    Какой прекрасный нежный вкус!

    Сравнить его с тобой берусь.

    Не признак, ______твоих лет

    Пусть за спиной твоей года,

    На вид ты очень молода! Аплодисменты

    Дорогие гости! Обратите внимание на нашу именинницу. Сегодня она празднует не просто день рождение, а прекрасный юбилей, который отличается от многих других своей необычностью и неповторимостью.

    Ведь женщина. Имея столько лет,

    Хранит в себе особенный секрет.

    Всеми красками она,

    И, как верно утверждают,

    Чар и прелестей полна.

    И окружена вся тайной,

    Так пленительно мила!

    Эти годы не случайно

    Зовут сладкими всегда.

    Монтаж читают гости.

    Тост 2 Прими же ты во цвете лет

    Наш жаркий искренний привет!

    И, не скрывая чувства наши,

    Мы за тебя поднимем чаши!

    Слово юбилярше. Знакомит гостей. Тост 3

    Сегодня здесь нельзя скучать

    Предлагаю по очереди поздравить юбиляршу!

    Подарки, открытки и поздравления –

    Это вызывает прекрасное ощущение.

    Чтоб радость эту нам продлить

    Итак, за ваши пожелания имениннице!.

    Горло, надеюсь промочили все? Так давайте песню весёлую, поздравительную для юбилярши исполним! Любая песня переделка

    Готовится садовник, женщинам, мужчинам раздаются картинки с изображением ягод.

    Вед. По преданью, бабий век

    Длится будто 40 лет

    Ты не верь тому сказанью

    Есть еще одно преданье:

    Будет ягодка опять.

    За зимой придет весна,

    Не считай свои года

    И, как солнце золотое

    Будь всегда ты молода!

    Садовник: после поздравлений.

    Сегодня вся природа ожила

    Как будто этот день ждала

    Куда не кинешь взгляд — одно веселье,

    У всех сегодня праздничное настроение

    Я вижу будто всё в цветах

    Сегодня и «Минутка» при делах

    Все сливки ягод собрались

    И в ягодный десерт слились! (в приложении)

    Вед: Пусть празднует с нами весь белый свет!

    Нам хочется пустится в пляс

    Но во время танцев мы будем играть

    Чтоб чувства именинницу всегда переполняли,

    Мне хочется, чтоб мы сейчас бокальчики подняли.

    С юбилеем ___________ поздравит оно!

    Готовятся цыганки. Приходят, поют, гадают.

    Затем шейх арабский и наложницы танцуют зажигательный восточный танец.

    Сценка Дед с коровой

    Во саду ли в огороде

    Аукцион песен о ягодах и цветах.

    Садовник: « Ну-ка ягоды встаньте в ряд»

    Арбуз: А я ягода АРБУЗ

    Очень спелый я на вкус!

    К юбилярше подкачусь!

    Вокруг неё я закружусь.

    Ешь меня, но помаленьку

    И запляшешь летку-еньку!

    Я безвредный, я родной

    Я полезный и не злой!

    Скажи, арбуз любишь? (ДА)

    Я лесная земляничка

    Средь родни я невеличка

    С _____ мы ещё друзья

    Поздравляю её — я

    С ней хочу дружить и дальше

    Песни петь без всякой фальши,

    Доползти до старости

    Успехов тебе. Радости!

    Я полезна, как калина

    Жизнь для сердца я даю

    Гимн для ____пропою.

    В огороде всё растёт

    И черноплодка даже прёт

    А кусты – вот это ДА!

    Крикнем ____ все УРА!

    День рожденье твой в снегу

    Я смородинка в меду

    Пусть исполнятся желанья

    Прочь уйдут твои страданья!

    Света, мира, красоты

    Поклонитесь же рябинке

    В красненькой косынке

    Чуть горчу, как говориться,

    Но ____ очень пригодиться

    Главно, ____ не ленись

    Подтянись и соберись

    Будешь ты тогда успешна

    Неотразима и прелестна!

    Тане словно я сестричка

    Готова с ней гостей встречать

    В юбилей её играть!

    Ну знакомьтесь – это слива

    И скромна и молчалива,

    Всё стеснялась, да молчала

    Пока с ветки не упала

    К _____ тоже я пришла

    И сегодня ты как слива,

    Цыганка.: Добрый день, господа. Я — цыганка Аза,

    К Вам попала я сюда прямо по заказу.

    На столе ох стопочки, опа опа опочки.

    Та ее, а та твоя, а эта стопочка моя.

    Юбилярша милая, вижу ты счастливая,

    Сколько рядышком друзей ты скорее им налей.

    Что сказать, господа, рада этой встрече,

    Танцевать я для вас буду целый вечер.

    На руках браслетики потихоньку цокают,

    А меня все мужички да за юбку трогают.

    Сей на нэ, на нэ, на нэ, я хотела вам сказать,

    Что за наваждение,

    Я могу вам погадать за вознаграждение.

    Ручку мне позолоти, только не пугайся.

    Лучше Азы не найти даже не пытайся.

    У тебя, красавчик мой, все мечты исполнятся

    И сердечко твое счастием наполнится.

    Дайте руку правую, а быть может левую.

    Для друзей своих всегда все бесплатно сделаю!

    Цыганка: Вот мобильник звонит, срочно вызывают,

    У меня выходных просто не бывает!

    Ручкой я подвигаю, ноженькой подрыгаю.

    Ну а вы хорошие, хлопайте ладошами.

    Аи на нэ, на нэ, на нэ. Ох решала, ромалэ, Аза уезжает,

    И визиточку свою вот вам оставляет,

    Ох, вы ночи зимние, все покрыто инеем.

    Вы звоните иногда к вам приеду я тогда!

    (играет арабская музыка)

    Речь Шейха Как бы не был красив цветок, цветущий в пустыне, он не красивее тебя. О, Красивейшая!

    Как бы ярко не светило солнце, оно не может заслонить свет исходящий от тебя. О, Ярчайшая!

    Как бы не был желанен глоток воды в пустыне, он не желаннее тебе. О, желанная!

    Как бы не была величава нефтяная вышка на шельфе Красного моря, она не величественнее тебя.

    Как бы не были любимы мною женщины моего

    Гарема, они не любимее тебя. О Любимейшая!

    Стань украшением моего гарема, хоть на одну минутку.

    (звучит музыка, Шейх приглашает юбиляршу на танец)

    Сценарий юбилея женщины 45 лет. «бабе 45, баба ягодка опять»

    Украшается Банкетный зал цветами, шарами и плакатами. Один вариант предлагаем,для вашей юбилярши. Плакат «С юбилеем! 45, Баба ягодка опять»

    Увеличить плакат.

    Юбилей. женщине — 45 лет.

    ЮБИЛЕЙ. ЖЕНЩИНЕ – 45 ЛЕТ.

    Весь сценарий юбилея подчинен фразе: 45 — баба ягодка опять, и украшение помещения, и развлечения, и слова сценария.

    Помещение, конечно, можно украсить и традиционно, но важны дополнения: плакаты с ягодами, в которых вписано лицо именинницы или ее шаржи в форме ягоды-малины, на столах обязательно присутствие ягод и букеты с веточками, например, малины (можно искусственными).

    — Дорогие гости, представьте себе, что вы находитесь в прекрасном, благоухающем саду, вокруг множество прекраснейших цветов, в тени деревьев разносится их приятный аромат, вокруг поют птицы. И в этом суду буквально только что созрела необыкновенно сладкая и красивая ягодка. Она так прекрасна, что все готовы часами любоваться ею. Давайте поприветствуем нашу дорогую и любимую именинницу (имя), которая еще совсем недавно была нежным бутоном, потом он распустился и появился прекрасный цветок и вот мы присутствуем при волшебном превращении цветка в чудеснейшую и сладкую ягодку.

    Под фонограмму пения птиц и шум листвы в зале появляется виновница этого торжества с блюдом, на котором лежат самые разные ягода. В зависимости от сезона ягоды могут быть как свежими, так замороженными или виноград, который, по-моему, сейчас можно купить круглогодично.

    Прежде чем гости сядут с тобой,

    Ты им всем секрет свой открой.

    Чтоб отбросить все сомненья,

    Пусть все попробуют ягодное произведение.

    Именинница угощает всех гостей ягодами.

    Ведь аромат и яркий цвет

    Вот признак, 45-ти твоих лет

    На вид ты очень молода! Мы все подтверждаем это своими аплодисментами.

    Мы в этот день тебе

    В букеты их собрали. (Преподносится букет цветов.)

    Чтоб молодость твою обмыть

    Ведь благо стол уже накрыт,

    Ты пригласи к нему гостей

    Тогда начнётся юбилей!

    Ведущий: Мы сегодня все собрались, чтобы от всей души поздравить нашу милую, добрую, чудесную (имя). Твой славный день рождения настал. Тебе исполнилось немного – грустить не надо в «бабий век», ведь 45 – прекрасный возраст, пора полета, счастья и любви, и «ягодкой» ты названа недаром, пускай в душе поют шальные соловьи.

    Нам подарить тебе весь мир хотелось, сиянье звезд и внешний лик земли чтоб, как и прежде, с нами вместе пела, и исполнялись все желания твои!

    Чтоб торжество начать, как полагается,

    Наполнить всем бокалы предлагается.

    Дорогие гости! Посмотрите на нашу именинницу. Сегодня она празднует не просто день рождение, а прекрасный юбилей, который отличается от многих других своей необычностью и неповторимостью. И, наверняка, у нее есть свой особенный секрет. Ведь не дашь ей столько лет – расцветает и хорошеет не по дням, а по часам. Сегодня она так пленительно мила, и ведь совсем не зря эти годы всегда зовут сладкими. А вы хорошо знаете названия ягоды!

    Все по очереди называют ягоды, кто замешкался – отдает свой фант.(Надо как можно больше собрать фантов, чтобы потом их разыграть)

    Бокалы все дружно поднимем друзья!

    За ягодку нам, не выпить нельзя!

    Здесь некоторые гости просто горят от нетерпения поздравить нашу именинницу.

    Поздравления и пожелания от ближайших родственников виновницы торжества. После поздравлений и вручения подарков,

    Прими же ты во цвете лет

    Ведущий: Уважаемые гости!

    Мы будем пить и поздравлять!

    Предлагаю поздравить юбиляршу подруг и коллег! Выходят подруги именинницы и по очереди поют и приплясывают для нее песню-переделку на мотив матросского танца «Эх, яблочко»

    Эх, ягодка, да скороспелая!

    И петь, и плясать мы умелые!

    Эх, ягодка, созрела вкусная!

    Не надо сидеть с миной грустною!

    Эх, ягодка, да соком брызжется!

    Танцуйте все, кто может двигаться!

    Эх, ягодка, да полон дом гостей!

    Мы весело да встречаем юбилей!

    Эх, ягодка, да чуть надкушена!

    У Подруги жизнь совсем не скучная!

    Эх, ягодка, да кисло-сладкая!

    Желаем мы здоровья крепкого!

    Эх, ягодка, на землю падает!

    Пусть дети тебя только радуют!

    Эх, ягодка, да наливается!

    Язык у нас да заплетается!

    Эх, ягодка, да рядом с грушею!

    Спасибо всем, что нас дослушали!

    Под дружные аплодисменты подруги дарят подарки.

    Ведущий: Подарки, открытки и поздравления –

    Бокалы надобно налить

    Итак, кто еще сидит скромненько и еще ничего не успел высказать свои пожелания нашей прекрасной имениннице!

    Алкогольная пауза под негромкую песню «Ягода-малина»

    Горло, надеюсь, промочили все? Так давайте песню весёлую, поздравительную для юбилярши споем! У вас под тарелками лежат карточки со словами все поем на мелодию песни «МАЛИНОВКА»

    Запевалами могут быть один или несколько человек, которые заранее немного прорепетировали.

    Твой рады вновь услышать голосок —

    Спешили мы на званое гулянье,

    И каждый для тебя слова нашел,

    Слова любви, слова признанья!

    Прошу тебя, в день памятный

    Пришли к тебе все с радостью

    Пускай идут неведомо куда

    Года, мы их считать, совсем не станем.

    Твоя горит счастливая звезда.

    Поверь, что мы ее тебе достанем!

    Ведущий: По преданью, бабий век длится, будто 40 лет. Ты не верь тому сказанью — есть еще одно преданье:

    Будет бабе 45 – будет ягодка опять. За зимой придет весна!

    Ты не считай свои годы, и как солнце золотое будь всегда ты молода!

    Поднимайте все бокалы, будем все мы выпивать и (имя) поздравлять!

    Пусть празднует с нами весь белый свет!

    Поднимем бокалы за твой мы рассвет!

    Алкогольная пауза под музыку.

    После очередной рюмки просто класс

    Нам хочется пуститься в пляс

    Конкурсы всякие исполнять.

    Для начала все танцуют вокруг именинницы под красивую мелодию. Затем играет любая музыка, все танцуют, но как только ведущая дает задание – все его выполняют. Задания такие: взять друг друга за мизинцы за мизинец; рука – колено; рука – ухо; все обнялись за плечи, потом за талии и т. д. При этом не надо забывать о танце.

    Второй конкурс для мужчин. В круг выходят несколько мужчин, им завязывают глаза, так чтобы они не догадались, с кем они будут танцевать, разговаривать — запрещено. К каждому мужчине подходит одна женщина, и они танцуют. После танца пары расходятся, и только тогда повязки снимаются. Приз получает тот, кто первым отыщет свою партнершу по танцу.

    Тут появляется арабский шейх под любую негромкую арабскую музыку

    Шейх: О, аллах. Вах-вах, куда я попал! Это чудо! Сколько здесь прекраснейших из прекрасных цветков!

    Как будто, вдруг он видит именинницу, к которой и обращается:

    Шейх: Как бы не был красив цветок, цветущий в пустыне, он прекраснее его. О, Красивейшая!

    Как бы ярко не светило солнце, оно не может заслонить свет, исходящий от тебя. О, Ярчайшая!

    Как бы ни был желанен глоток воды в пустыне, он не желаннее тебе. О, желанная!

    Как бы ни была величава нефтяная вышка на шельфе Красного моря, она не величественнее тебя. О, Величественная!

    Как бы ни были любимы мною женщины моего гарема, они не любимее тебя. О Любимейшая!

    Стань украшением моего гарема, хоть на одну минутку. О Великолепнейшая!

    Шейх приглашает юбиляршу на танец, после которого со всеми почестями сопровождает на ее место.

    Ведущий: Чтоб чувства именинницу всегда переполняли,

    И пусть искрится в бокалах вино

    С юбилеем (имя) поздравит оно!

    Игра в «Фанты» и другие игры и конкурсы.

    После всех развлечений, танцев, и под бурные аплодисменты внесенного торта, праздник можно завершить веселой хлопалкой.

    Кто на юбилей пришёл — хлопайте в ладоши!

    Кто новых друзей нашёл — хлопайте тоже!

    Кто подарки подарил — хлопайте в ладоши!

    Кто в машине их забыл — хлопайте тоже!

    Кто подвыпил хорошо — хлопайте в ладоши,

    А голодный кто ещё– хлопайте тоже.

    Вдоволь кто потанцевал – хлопайте в ладоши!!

    pozdav.ru

    Сценарий экологической игры-викторины для детей подготовительной к школе группы совместно со взрослыми «Знатоки природы»

    Садыкова Лилия Нурисламовна, воспитатель МАДОУ «ЦРР — д/с №25» г.Казань

    На праздник приглашаются все желающие жители микрорайона.

    Предварительная работа: объявленияприглашения для жителей микрорайона, подготовка саженцев, цветочной рассады, оборудования для их высадки.

    Задачи: Способствовать расширению круга общения с взрослыми и детьми. Развивать эмоции и мотивы, способствующие формированию коммуникативных умений и навыков; уважения к окружающим людям; воспитывать гуманного эмоциональноположительного, бережного отношения к миру природы и окружающего мира в целом.

    Праздник проходит на летней спортивной площадке. Территория украшена цветными воздушными шарами, флажками, рисунками детей о природе. Звучит песня В. Шаинокого «Рассвет-чародей».

    В небе радуга-дуга

    Опустилась на луга.

    В небе солнышко играет,

    Оживилось все кругом

    — И цветы в росе сияют

    Тихим ласковым огнем.

    Музыкальная композиция «Цветы» (исполняют воспитанники)

    Здравствуйте, дети, здравствуйте уважаемые взрослые. Здравствуйте, все, кто сегодня с нами на нашем празднике.

    Эту истину знаю от роду

    И ее никогда не таю:

    Кто не любит родную природу,

    Тот не любит Отчизну свою.

    — А вы, дорогие гости, любите свою землю? Но землю мало любить, надо знать ее секреты, тайны, надо уметь жить с ней в дружбе и согласии. Поэтому сегодня мы объявляем конкурс «Знатоков природы». А участвовать в нем может каж­дый, кто ответит на вопrосы. (отвечающим раздаются карточки с правильным ответом зелёного и голубого цвета)

    — Голубой шатер всю землю покрыл (небо)

    — Красная девушка по небу ходит (солнце)

    — Много рук, а нога одна (дерево)

    — Неизвестно где живет, налетит — деревья гнёт (ветер)

    — Кто в лесу без топора строит избу без угла (муравьи)

    — Летит орлица по синему небу, крылья расмастала, солнышко застала (туча)

    — Растут на ветке группками, покрытые скорлупками (орехи)

    — Похож я с виду на горах, где пройду -переполох (град)

    — Рос шар бел, ветер дунул — шар улетел (одуванчик)

    — Меня пьют, меня льют, всем я нужна. Кто я такая? (вода)

    — Весной веселит, летом холодит, осенью питает, зимой согревает (лес)

    — Из-под снега расцветает, раньше всех весну встречает (подснежник)

    Ведущий: Теперь я попрошу участников, разделится на 2 команды по цвету ваших карточек. И сразу вам задание. Повторите ответы на загадки и поду­майте к объектам какой природы они относятся.

    (карточки зеленого цвета к живой природе, карточки голубого цвета — к неживой природе)

    Зрители приветствуют команды аплодисментами.

    Конкурс 1. «Художники»

    Нарисовать эмблему своей команды, рассказать о ней.

    Конкурс 2. «Лесные Айболиты».

    — Какой цветок лечит сердце? (ландыш)

    — какое растение богато витамином С? (шиповник)

    — какое растение лечит’ ссадины и раны? (подорожник)

    — Какое лекарственное растение определяют даже слепые? (крапива)

    (после каждого ответа вывешиваются картинки названных растений)

    Мы растенья эти знаем, бережем и охраняем.

    Ведущий: Поговорили о цветах и растениях — как к нам слетелись жучки, паучки, бабочки. Как назвать их одним словом? (обращается к зрителям). Правильно, насекомые.

    Танец насекомых. В конце танца дети вносят два кроссворда.

    Конкурс 3. Реши кроссворды:»Дары леса». «Явления природы».

    Игра со зрителями: «как вести себя в природе»

    — Зачем в лесу комары?

    — Что делать, если ты нашел а лесу птенца?

    — Какие цветы нельзя рвать в лесу?

    — Куда деть консервную банку?

    — Почему в лесу нельзя шуметь?

    Конкурс 4. «Сластена

    На столе стаканчики с вареньем. Нужно отгадать с завязанными глазами, какое варенье лекарственное и от какой болезни.

    Конкурс 5. «Экологическая цепочка».

    Установить экологическую зависимость между объектами природы указанными на карточках противоположной команды.

    (небо, ветер, солнце. туча, град, вода)

    (дерево, муравьи. орехи, лес, подснежник, одуванчик)

    Музыкальная пауза «Танец друзей».

    Конкурс 6. Загадки-отгадки.

    Командам поочередно предлагаются загадки о животных, ответ надо не называть, а показать.

    Конкурс 7. Поющая природа.

    Команды по очереди поют песни о лесе, птицах, животных, растениях, побеждает та команда, которая знает больше песен.

    Подведение итогов. Награждение команд.

    Дерево, трава, цветок и птица

    Не всегда умеют защищаться,

    Если будут уничтожены они

    На планете мы останемся одни.

    А сейчас мы приглашаем детей и взрослых украсить нашу 3емлю цветами. Посадить в нашем детском саду цветы и деревья. И летом они будут радовать нас, защищать от зноя и пыли.

    Звучит музыка. Дети и взрослые участвуют в высадке цветочной рассады и саженцев.

    doshvozrast.ru

    Купероз (сосудистая сетка) на лице. Причины, питание и лечение купероза

    Каждая женщина, впрочем, как и мужчина, не обрадуются, заметив в один не самый прекрасный день не исчезающую на лице сосудистую сетку – купероз. Эти красные прожилки на лице не являются заболеванием, как многие полагают, это косметический дефект, который, однако, способен испортить вместе с внешним видом наше настроение.

    Еще бы: красные пятна по лицу, сеточка из красных капилляров, прыщи с гнойной верхушкой – приятного мало…

    Однако прежде чем вы в отчаянии начнете замазывать это безобразие кремами, замаскировывать пудрой, либо с помощью какой-либо процедуры удалять сосудистые звездочки, поинтересуйтесь причинами возникновения купероза, вполне возможно, обнаружив у себя одну из них, вы найдете и решение своей проблемы.

    Причины расширенных сосудов на лице — купероза

  • Прежде всего, появлению купероза на лице предшествуют возникшие проблемы с сосудами. В подкожном слое нарушается кровообращение, мелкие кровеносные сосуды расширяются, и на лице возникают «на постоянной основе» участки кожи красного цвета. Причем, чаще всего эту «красоту» приобретают нос, подбородок и щеки – зоны, наиболее активно подвергающиеся воздействию окружающей среды.
  • Чаще всего с этим явлением сталкиваются люди, имеющие тонкую, сухую и чувствительную к различным раздражающим факторам кожу. Хотя и владельцы жирной, более плотной кожи также могут заметить единичные расширенные сосуды, особенно на крыльях своего носа.

    Потому, если ваши сосуды слабые, хрупкие и вялые, потеряли свою эластичность, сосудистая сетка на лице не заставит себя долго ждать.

  • При неправильном питании, человеческой «слабости» к вредным привычкам и нездоровому образу жизни, начинают страдать внутренние органы, и хорошо, если они только через эту косметическую проблему сигнализируют, что с вашим организмом что-то не в порядке. А плохо то, что на такие сигналы многие часто не обращают внимания…
  • Эндокринные заболевания, нарушения в работе желудка, кишечника и печени, гипертония – все эти проблемы могу «подавать сигнал» через расширенные сосуды на лице.
    1. Купероз может появляться при гормональном дисбалансе, а также после того, как вы принимали гормональные контрацептивы.
    2. Любителям активного загара на солнце и в солярии, нужно знать, что это не только старит и иссушает кожу, способствует потере ею эластичности, но и поражает стенки сосудов, что влечет появление купероза. Огородников эта проблема часто также не обходит стороной.
    3. Многие любители подолгу находиться в бане или сауне, через время смогут заметить на лице появившуюся сеточку кровеносных сосудов из-за чрезмерного воздействия высоких температур. От этого не застрахованы и сами любители париться, и банщики, а также повара ресторанов и столовых, работники «горячих цехов».
    4. Не только горячий воздух, но и холод, ветер, мороз провоцируют расширение капилляров на лице. Этим страдают многие торговцы и все, кто много времени проводит на свежем холодном воздухе.
    5. Генетическую предрасположенность мы тоже не будем «сбрасывать» со счетов. Если у ваших родителей ярко выражен купероз, вполне вероятно, такую «особенность» кожи унаследовали и вы…
  • Всем, кто увлекается разнообразными и особо агрессивными косметологическими процедурами, важно понимать, что их кожа способна обезвоживаться, истончаться, сосуды могут травмироваться, увеличивается чувствительность кожи и капилляров к влиянию окружающей среды.
  • Курильщики наверняка знают, что табак негативно воздействует на сердце и сосуды (в том числе и мельчайшие капилляры на лице), только они мало об этом думают, затягиваясь очередной сигаретой…
  • Алкоголь. Кому не знакомо на вид одутловатое лицо «профессионального» любителя алкоголя с ярко выраженной сосудистой сеткой на коже? Хотя не стоит обнадеживаться «непрофессионалам» — даже умеренное количество алкоголя часто способствует появлению сосудистой сетки на лице.
  • И еще несколько причин появления купероза: нервные перегрузки, острая и слишком горячая пища, а также дефицит кремния.
  • Кремний – с помощью этого минерала команды мозга расширяться и сужаться доходят по назначению, то есть, сосуды их «слышат». Если же организм недополучает кремний, его место занимает кальций, который «глух» к командам мозга. Кроме того, из-за недостатка кремния сосуды хрупкие, ломкие, потерявшие эластичность. Вот вам еще одна весомая причина купероза.

    Исходя из этих 12 причин, лечение купероза становится более осмысленным. Если вы обнаружили, что появлению сеточки сосудов на лице способствовали внутренние проблемы по здоровью, отменяйте все ваши косметические процедуры, они не принесут никакого эффекта, нужно избавляться от вашего основного заболевания.

    5 шагов в лечении купероза

  • Определение причин купероза и их устранение. В данной ситуации стоит обратиться к нескольким специалистам, они помогут разобраться в причинах.
  • Изменение и нормализация питания и образа жизни.
    • Удаляйте без сожалений из своего рациона острые, пряные блюда и приправы, шоколад, консервированные продукты и соленья, продукты, содержащие кофеин, алкогольные напитки, в том числе и пиво, ограничивайте себя в употреблении жирных продуктов, сыров, сметаны и печени.
    • Много двигайтесь, можете заняться фитнесом.
    • Отказывайтесь от курения сигарет, употребления алкогольных напитков.
    • Не находитесь в слишком горячих парных или сауне, не принимайте горячий душ и старайтесь длительно не находиться на сильном морозе.
      1. Прием специальных препаратов и витаминно-минеральных комплексов, нацеленных на укрепление сосудистых стенок. Такие препараты должны содержать витамины К, С, Р, полиненасыщенные жирные кислоты вида Омега 3, кремний. Для укрепления сосудистых стенок и улучшения состояния сосудов вам пригодятся: рутин, масло виноградных косточек, коллаген, экстракты таких растений, как эхинацея, черника, мимоза, каштан, мирта.
      2. Питание при куперозе также должно включать топинамбур, горох, овсяную и гречневую каши, кукурузу, фасоль – эти продукты богаты на кремний.

        Для укрепления сосудов каждый день ешьте что-либо из этого списка: помидоры или шпинат, лимоны или шиповник, цветную или брюссельскую капусту, вишню или чернику, черноплодную рябину или сладкий перец, грецкие орехи, смородину или апельсины. Если их употреблять с кожурой, ваш организм получит больше витамина Р.

        Лечение купероза в домашних условиях

        Если вы к вышеприведенным советам добавите народные средства от купероза, вы дополните и усилите эффект от лечения. Можно, конечно, лазером устранить видимые сосуды на своем лице, но укреплять их все равно необходимо. Если капилляры ваши будут эластичными, в тонусе, ваш кровоток будет в пределах нормы и никакие сеточки и краснота на коже не появятся. Для этого вы можете сделать маски своими руками, как вы убедитесь, выбор достаточно велик:

        Ночная маска от купероза

        В одинаковых пропорциях возьмите: корень одуванчика, софору, календулу (цветки) – все в виде экстрактов, перемешайте с таким же количеством масла виноградных зернышек и распределите получившуюся маску по всей поверхности лица. С помощью мягкой салфетки можете удалить лишнее.

        Дневная маска от купероза

        В одинаковых пропорциях возьмите: семечки кипариса, экстракт цветков мимозы и ягод черники, корни калгана, листки иглицы и масло виноградных зерен, хорошо все перемешайте и наносите на кожу. Намочите салфетку в горячей воде и накройте ею лицо с маской. Маска смывается теплой водой, после на кожу наносится ваш обычный крем.

        Эти маски нужно применять раз в 2 дня два месяца подряд.

        Делаем зимние маски от купероза

        Перемешайте растительное масло (оливковое, персиковое, льняное или из косточки винограда) с ланолином (все берется по 1ч.л.), добавьте в смесь тальк либо крахмал в небольшом количестве. Получившуюся кашицу наложите на лицо на 15мин. Смывается либо простой теплой водой, либо ромашковым отваром. Такие маски нужно наносить перед выходом на улицу.

        Готовим маску с сырым картофелем от покраснения лица

        Возьмите 1 сырую картофелину, почистите ее и измельчите блендером либо натрите на терке. На кожу лица нанесите полученную кашицу на 10мин. Маска снимается отваром ромашки либо календулы.

        Делаем маски из свежих ягод от сосудистой сетки на лице

        1ч.л. картофельного крахмала смешивается со свежими ягодами (клубникой, брусникой, малиной, облепихой). На заранее очищенную кожу получившаяся смесь щедро наносится на 20мин.

        Крем от купероза в домашних условиях

        Сложного в приготовлении такого крема нет абсолютно. Даже если у вас не имеется специального крема от купероза, можете взять свой привычный дневной крем для кожи лица и насыпать в него хорошо измельченную таблетку аскорутина (в составе витамин С и рутин — витамин Р).

        Тоник на каждый день от расширенных сосудов на лице

        Ромашка (2ст.л.) заваривается 500мл воды, настаивается, процеживается и остужается. Затем возьмите две таблетки аскорутина, хорошенько измельчите их и высыпьте в отвар, размешайте и используйте средство в качестве тоника утром и вечером.

        Компрессы от купероза

        • Ошпарьте кипятком петрушку, выжмите из нее сок и смешайте его с молоком. В полученной смеси намочите кусок марли и наложите на кожу лица на 30мин. Через день применяйте такой компресс – это поможет укрепить мелкие сосуды на коже.
        • Смешайте 200мл кипящей воды и 3ст.л. высушенной ромашки, дайте остыть настою и пропустите его через ситечко или марлю. Намочив в настое кусок простой ткани, наложите его на кожные покровы на 10-15мин.

        Настой от купероза

        Залейте в термосе 1000мл кипятка 1ст.л. ягод черноплодной рябины, 2ст.л. листков омелы и такое же количество цветков боярышника. Пусть некоторое время настой постоит. Употребляйте его по 100мл. трижды в сутки. Это также поможет укрепить мелкие сосуды на коже. Можете еще протирать лицо каждый день листком алоэ – такая процедура усилит эффект.

        Не стоит отмахиваться от неприятной сосудистой сетки на лице, ведь это один из самых безболезненных сигналов внутренних нарушений по здоровью. Им стоит заняться, если вы не желаете, чтобы спустя непродолжительное время все ваше внимание было занято лечением более серьезных проблем, чем купероз.

        fitdeal.ru